Iedere ochtend maak en eet ik een smoothie van vers en diepvriesfruit. Zelfs na een paar jaar verveelt het me nog niet. Snel achterover klokken, lukt me echter nog steeds niet. Voor de twee grote glazen heb ik zeker twintig minuten nodig. Eerder zat ik vaak ondertussen een beetje voor me uit te staren of een beetje op mijn telefoon te scrollen. Nu pak ik er mijn boek bij en lees minimaal tien minuten, iets waar ik ergens anders op de dag eigenlijk nooit aan toe kom. Goed begin van de dag!